Trilha curta: começo ideal. Boa para iniciantes.
Rápida, leve e ótima pra quem quer sentir o gosto da aventura sem exigir muito preparo.
Tempo médio: 30 min a 1h30.
Dá pra curtir, registrar fotos e voltar sem pressa. Ideal pra finais de semana curtos.
Vantagens das curtas: menos desgaste.
Menos cansaço, menos risco, mais tempo pra curtir cachoeiras e mirantes.
Agora, as médias!
Um passo a mais.
Perfeitas pra quem já tem ritmo e quer testar resistência sem exagero.
Tempo médio 2h a 4h
Já exige mais preparo e hidratação, mas recompensa com paisagens mais selvagens.
Vantagens das médias: desafio na medida.
Aumenta foco, resistência e conexão com a natureza. Ideal pra quem quer evoluir.
Curta ou média?
Depende do seu foco
Se busca relaxar, vá de curta. Se quer testar limites, encare uma média.
Dica prática: comece leve.
Faça trilhas curtas primeiro. Ganhe confiança e depois encare percursos mais longos.
Equipamentos básicos para qualquer tipo de trilha.
Água, bastão, boné, protetor solar, calçado antiderrapante e foco. Esses não podem faltar.
Minas Gerais te espera.
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